|
Data |
Śniadanie |
Obiad |
Podwieczorek |
|
Poniedziałek 20.05 |
Płatki ryżowe na mleku (200ml). Chleb żytni z masłem (40g). Polędwica sopocka (15g), sałata masłowa, warzywa kolorowe (15g). Herbatka owocowa (150ml). |
Zupa ogórkowa z włoszczyzną, ziemniakami i natką pietruszki(250ml). Pulpecik z indyka w sosie koperkowym (100g). Kasza jaglana na sypko (80g). Surówka z marchewki i jabłka(80g). Kompot z owoców mieszanych lub woda mineralna (150ml). |
Koktajl z jogurtu naturalnego, brzoskwiń i miodu (150ml).Chałka z masłem (50g). |
|
Wtorek 21.05 |
Kakao naturalne na mleku (200ml). Chleb familijny z masłem (40g). Filet z indyka(15g), sałata masłowa, ogórek zielony, rzodkiewka, kiełki mieszane (15g). Herbatka owocowa (150ml). |
Zupa z zielonej soczewicy z włoszczyzną, ziemniakami i ziołami (250ml). Naleśniki z serem białym, musem truskawkowym i śmietaną(160ml). Kompot z owoców mieszanych lub woda mineralna (150ml). |
Tosty wieloziarniste zapiekane z szynką i pomidorami (40g). Sok owocowy naturalny (130ml). |
|
Środa 22.05 |
Musli owocowe na mleku (200ml). Chleb sitkowy z masłem (40g). Ser żółty (15g) sałata masłowa, papryka kolorowa, rzodkiewka (15g).Herbatka owocowa (150ml). |
Zupa krem marchewkowy z groszkiem ptysiowym (250ml). Schab pieczony w sosie własnym (100g). Kasza gryczana na sypko (80g). Młoda kapusta duszona z koperkiem (80g). Kompot z owoców mieszanych lub woda mineralna (150ml). |
Budyń śmietankowy (150ml). Wafle kukurydziane (40g). Jabłko. |
|
Czwartek 23.05 |
Płatki owsiane na mleku (200ml). Chleb razowy z masłem (40g). Pasztet drobiowy(15g), sałata masłowa, ogórek zielony, papryka kolorowa, kiełki brokuł (15g). Herbatka owocowa (150ml). |
Zupa ziemniaczana z włoszczyzną i złocistą cebulką (250ml). Zapiekanka makaronowa z kolorowymi warzywami pod pierzynką sosu beszamel (160g). Sałata lodowa z marchewką i jogurtem greckim (80g). Kompot z owoców mieszanych lub woda mineralna (150g). |
Racuchy drożdżowe z owocami (80g). Herbatka miętowa (130ml). |
|
Piątek 24.05 |
Kawa zbożowa na mleku (200ml). Chleb rodzinny z masłem. Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (15g) kiełki rzeżuchy. Herbata owocowa (150ml). |
Zupa kalafiorowa z włoszczyzną, śmietaną i natką pietruszki (250g). Kotlet z miruny w chrupiącej panierce (80g). Ziemniaki z koperkiem (80g). Bukiet warzyw z masłem i bułeczką (100g). Kompot z owoców mieszanych lub woda mineralna. |
Kajzerka z masłem (50g). Kiełbasa żywiecka, sałata, pomidor, szczypiorek (15g). Sok owocowy naturalny (130ml). |